보냄을 받은 복지관 "세상과 함께 행복을 바라보다"

  • 소식알림
  • 실로암 밥상

실로암 밥상


실로암 밥상 게시판

2026년 4월 2주차 식단 (4/6~4/10)

  • 2026-04-03 15:59
  • 실로암
  • 8


 

*4월 6일 월요일.

흰쌀밥, 오리보양탕, 명란떡갈비, 멸치꽈리볶음, 청경채겉절이, 석박지.

 

영양정보, 918칼로리, 단백질 42그램.

알레르기 유발식품, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 소고기, 오리

 

*4월 7일 화요일.

검정콩밥, 시금치된장국, 순살돼지갈비찜, 실곤약야채무침, 아삭이고추무침, 배추김치.

 

영양정보, 944칼로리, 단백질 41그램.

알레르기 유발식품, 대두, 밀, 돼지고기

 

*4월 8일 수요일.

잡곡밥, 부대찌개, 생선까스와 소스, 감자채볶음, 얼갈이나물, 총각김치.

 

영양정보, 1019칼로리, 단백질 39그램.

알레르기 유발식품, 대두, 밀 , 난류, 우유, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 소고기

 

*4월 9일 목요일.

흰쌀밥, 북엇국, 닭볶음탕, 유부맛살냉채, 돌나물초회, 배추김치.

 

영양정보, 936칼로리, 단백질 41그램.

알레르기 유발식품, 대두, 밀, 닭고기, 게, 새우

 

*4월 10일 금요일.

스팸김치볶음밥, 맑은우동국, 크림레몬새우, 스크램블에그, 그린샐러드, 깍두기.

 

영양정보, 976칼로리, 단백질 40그램.

알레르기 유발식품, 대두, 밀 ,돼지고기, 소고기, 새우, 난류, 토마토, 우유

댓글