일시: 2026년 7월 15일(수) 10:00~12:00

장소: 이용자 가정

실로암시각장애인복지관은 늘픔가치와 함께 지역사회 내 시각장애인의 건강한 일상을 지원하기 위한 「찾아가는 1:1 복약상담소」 3차를 진행하였어요! 이번 상담은 고령으로 여러 만성질환을 앓고 있어 다양한 약을 복용 중인 이용자분의 가정을 직접 찾아가 진행되었는데요. 약사 선생님과 사회복지사가 함께 복약 상태를 꼼꼼히 살펴보고, 건강한 생활을 이어가기 위한 방법도 함께 이야기 나누는 시간을 가졌답니다.

이번 상담에서는 여러 종류의 약을 안전하게 복용하는 방법을 중심으로 상담을 진행하였어요. 복용 시간과 용량을 다시 한번 확인하고, 약을 빠뜨리지 않고 꾸준히 복용할 수 있는 방법을 함께 점검하였으며, 약의 보관 방법과 유효기간 확인 등 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 복약관리 방법도 안내해드렸답니다. 특히 고령의 이용자분들은 복용하는 약의 종류가 많을수록 복약 실수가 발생하기 쉬운 만큼, 약을 시간대별로 구분하여 관리하는 방법과 복약 기록을 남기는 습관에 대해서도 함께 살펴보았어요.

이와 함께 건강한 노년을 위한 생활습관 관리도 이야기 나누었는데요. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사, 무리하지 않는 신체활동, 혈압과 혈당을 꾸준히 확인하는 습관의 중요성을 안내해드렸어요. 또한 집 안에서도 쉽게 실천할 수 있는 가벼운 스트레칭과 실내 걷기, 낙상을 예방하기 위한 생활환경 점검 방법 등을 함께 살펴보며 일상 속에서 건강을 지킬 수 있는 실천 방법을 공유하였습니다. 이용자분의 생활환경을 직접 확인하며 건강관리에 불편한 점은 없는지 함께 살펴보고, 보다 안전하고 건강한 생활을 이어갈 수 있는 방법도 함께 고민해보는 시간이 되었답니다.

이번 「찾아가는 1:1 복약상담소」는 단순히 약을 점검하는 데 그치지 않고, 이용자분의 생활환경과 건강상태를 함께 살펴보며 가정에서도 스스로 건강을 관리할 수 있는 방법을 안내해드린 뜻깊은 시간이었어요. 앞으로도 실로암시각장애인복지관은 지역사회 내 고령 시각장애인분들이 건강하고 안전한 일상을 이어가실 수 있도록 복약관리와 건강상담, 의료 및 지역사회 자원 연계를 지속적으로 지원하겠습니다. 문의는 지역사회통합서비스팀(02-880-0820~8)으로 연락주시기 바랍니다.