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[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 |
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| 스포츠여가지원팀에서는 겨울철 운동량이 부족한 시각장애인 10명을 대상으로 건강증진 및 자세교정을 돕고자 1:1 맞춤형 퍼스널트레이닝(PT) 프로그램을 진행하였습니다. 체성분 검사, 운동평가 등을 통해 개별 맞춤형 운동처방으로 이용자에게 적합한 트레이닝 프로그램을 제공하는 등 2달 가까이 운동을 배우며 건강도 챙기고 뜻 깊은 시간을 가질 수 있었습니다. ※본 프로그램은 코로나19바이러스 감염증 예방을 위해 정부의 방역수칙을 준수하며 진행되고 있습니다. ![[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 사진1](/v2/data/board/board_comm_album01/20220323124323_1222.jpg) ![[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 사진2](/v2/data/board/board_comm_album01/20220323124323_퍼스널 트레이닝_2.jpg) ![[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 사진3](/v2/data/board/board_comm_album01/20220323124323_퍼스널 트레이닝_3.jpg) ![[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 사진4](/v2/data/board/board_comm_album01/20220323124323_퍼스널 트레이닝_4.jpg) ![[스포츠여가지원팀] 퍼스널트레이닝 사진5](/v2/data/board/board_comm_album01/20220323124323_퍼스널 트레이닝_5.jpg) | |||