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[스포츠여가지원팀] 동계 생활체육교실
2023-02-02 09:16 최성민 531
스포츠여가지원팀에서는 겨울철 신체활동이 부족한 시각장애인의 건강증진을 위하여 요가 및 호신술 교실을 운영하고 있습니다. 요가교실은 심신단련을 통해 스트레스 조절 및 집중력 증대, 신체의 유연성과 근력강화 효과에 중점을 두고 운영하고 있습니다. 또한, 호신술교실은 외부의 위험으로부터 스스로를 지킬 수 있도록 튼튼한 체력을 만들고, 여러 가지 호신기술을 연마하여 본인 스스로 자신을 지킬 수 있다는 자신감을 향상 시키고 있습니다. 추운 겨울에도 복지관에 나오셔서 자신의 심신을 위해 끊임없이 노력하시는 시각장애인분들을 언제나 응원합니다!

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신동선	스포츠여가지원팀 신동선 팀장입니다. 우리 복지관은 시각장애인 이용시설입니다. 법인이 기독교 법인이기는 하나 요가교실은 생활체육 프로그램으로 대중화 되어 있는 프로그램입니다. 시각장애인 이용자분들 요청으로 오랜 기간 실시하고 있고, 만족도가 높은 프로그램입니다. 종교와 상관 없이 건강증진 프로그램 자체로 봐주셨으면 합니다.	2023-02-06

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